Verdensdagen for psykisk helse 2025 – Sammen for psykisk motstandskraft

Verdensdagen for psykisk helse Ann-Helen Lillestrand

I dag har vi markert Verdensdagen for psykisk helse her på skolen. Årets kampanje handler om å styrke vår psykiske motstandskraft i en urolig tid.

Det kommer dager som endrer alt. Noen kriser rammer plutselig – som naturkatastrofer, ulykker eller hendelser som ryster oss. Andre utvikler seg gradvis – som uro, ensomhet eller når fellesskapet sakte glipper. Ingen slipper unna, men sammen kan vi bygge styrke, trygghet og fellesskap.

Morgendagen er alltid uforutsigbar. Derfor trenger vi alle å trene vår psykiske beredskap – akkurat som vi trener kroppen.

For å markere dagen hadde vi stand i skolegården fra kl. 08.00, der elever fra elevrådet deltok sammen med helsesykepleier Tove og helsesykepleierstuden Thea. Der delte vi ut informasjon og slo av en prat om hvordan vi kan ta vare på hverandre i hverdagen.

I klassene var det ulike aktiviteter om tema. 

I storefri ble det ekstra liv og røre:
- Kims lek 
- Fullt øs på scenen med «Bli med dansen»-spillelista
- Ulike aktiviteter i regi av trivselslederene

Selv om 2., 4. og 6. trinn var på Inspiria denne dagen, fikk mange elever med seg standen om morgenen – og det ble en fin markering av fellesskap og glede.

Ta vare på hverandre! Verdensdagen minner oss om hvor viktig det er å snakke om hvordan vi har det, vise omsorg og ta vare på fellesskapet. Små handlinger – et hei, et smil eller et «hvordan går det?» – kan bety mer enn vi tror. Sammen gjør vi en forskjell!

Verdensdagen for psykisk helse Ann-Helen Lillestrand

 

 

 

 

Verdensdagen for psykisk helse Ann-Helen Lillestrand Verdensdagen for psykisk helse Ann-Helen Lillestrand